-
Date: 2012.01.20 | Category: uroda | Response: 0
Każda kobieta bardzo by chciała miec piękny jędrny dekolt, żeby taki mieć musimy go często wygładzać, masować i rozpieszczać. Dekolt uwielbia byc traktowany kremem z peelingiem, musimy je złuszczać, ale pamiętajmy że skóra w tym miejscu jest bardzo delikatna. Możesz sobie podarować masaż przy pomocy prysznicu. Musisz także pamiętać o nawilżeniu i odżywieniu skóry na dekolcie. Dekolt jest drugim miejscem jakie posiada kobieta, które bardzo szybko zachodzą w zmarszczki i zdradzają nasz wiek. Skóra także nie radzi sobie z niekorzystnymi warunkami zewnętrznymi. Musimy dekolt pielęgnować zawsze, ale najczęściej latem, kiedy nasza skóra robi sie bardzo sucha. Masuj ile się da, przynajmniej po 2-3 minuty. Można tę czynność wykonywac pod prysznicem ale i nie tylko.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.20 | Category: uroda | Response: 0
Podkrążone oczy, wysuszona cera, podkrążone czy zmarszczki, to wszystko skutki stresu. Stres to nasz wielki wróg ponieważ sprzyja nam on dyżo problemów z naszą urodą. Kiedy mamy wybrac się na pierwszą randkę, bardzo się stresujemy, spoglądamy w lustro a tam pryszcz, zastanawiamy sie dlaczego akurat teraz, okazuje się ze to przez to ze się denerwujemy. Stres także oddziałowuje na zmarszczki, żadne kremy, olejki nie pomoga w usunięciu tego, moga jedynie zmiejszyć problem, ale nigdy sie go nie pozbędą. Stres równa się także z wypadaniem włosów, jest to najczęstszy problem dolegliwości. Jesli najdzie nas ochota na wyrwanie sobie włosów z głowy bo jestesmy źli lub zdenerwowani, wcale nie musimy tego robic, bo włosy same nam ze stresu wypadaja. Ważne jest też to, abyś pamiętała o tym żeby móc się też odstresowac. 
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.20 | Category: uroda | Response: 0
Zastanawiacie się dlaczego jabłko jest aż tak zdrowe? ten artykuł wyjaśni twoje wątpliwości i wszelkie pytania. Jabłko jest nazywane królem wszystkich owoców, ponieważ jest ono bogate w błonnik, różnego rodzaju składniki mineralne jak i witaminy. Można w nim znaleźć witaminę E i A, ale także B, C i P. Równiez znajduje się w nim duża ilość magnezu, jak widac jabłko jest wzbogacone w duże ilosci witamin. Jabłko dodaje nam też urody i to w dużym stopniu. Można z tego owocu robić sobie domowe kosmetyki, np. maseczki jabłkowo jogurtowe, poprawiają urodę twarzy. Również zawarty w jabłku błonnik usuwa z naszych jelit resztki jedzenia któe nie mogły się nam przetrawić. Także znajdziemy e jabłku potas który pomoże nam w układzie nerwowym i wspomorze nam nasze serce.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.20 | Category: uroda | Response: 0
To własnie kakao Regeneruje, odmładza i uszczęśliwia! Udowodnione jest to, że kakao jest bardzo zdrowym produktem, więc jeśli masz ochotę na kostkę czekolady, mleko z kakaek to nie żałuj sobie, pij i jedz do woli! Ten produkt jest zdrowy, ale też nie wolno przesadzać z z jego ilością. Kakao ma bardzo specyficznie przyjemny zapach i jest on jedymym produktem na pogonienie głodu. Zalecany jest aby kakao pić jak najprostszy sposób ponieważ pijąc je bez dodatku mleka i cukru obniży nam ciśnienie krwi, obniża cholesterol albo może poprawić nam pamięć. Kakao bardzo dobrze oddziałowuje także na naszą skórę, ponieważ gwarantuje jej bardzo efektowną odnowę. Dlatego dla naszej urody nie odmawiajmy sobie sporzywania kakaa.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.20 | Category: uroda | Response: 0
Najpopularniejszy i najsmaczniejszy na świecie wśród smakoszy jest trunek kawy. Ludzie zakochani w kawie nie wyobrażają sobie ani jednego dnia bez sporzycia aromatycznej kawy, któa wręcz pomaga naszemu organizmowi. Kawę można pić z dodatkiem mleka, śmietanki w proszku a także z dodatkami aromatycznymi. Natomiast my zastanowim się jakie są zalety zwykłej czarnej kawy bez cukru. Jeśli ćwiczysz systematycznie i popijasz dodatkowo kawę to jest ona twoim sprzymierzeńcem. ponieważ zostało udowodnione to, że kawa spala nam kalorie! Również poprawia nam humor, ponieważ czujemy się bardziej energiczni i chętni do życia. Jednakże jeśli pijemy dużo kawy, niestety będą się nam pojawiać przebarwienia na zębach. Następna zaleta kawy to taka, że kofeina zawarta w kawie ogranicza wzrost komórek nowotworowych.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.19 | Category: uroda | Response: 0
Ostatnimi czasy, jajko stało się bardzo słynne. Również słynna jest dieta białkowa, a jajko stanowi największy procent tego produktu. Dieta białkowa jest po to, aby można było w szybkim tempie i dość zdrowo schudnąć. Natomiast cholesterol w jajkach est bardzo mały, ale sam cholesterol nie jest aż tak do konca złym produktem. Jest on nam bardzo niezbędny po to aby nasze komórki działały prawidłowo. Jajka zawierają równiez witamine A, D i B i takze żelazo, fosfor i wapń. Według specjalistów kazdy człwoeik powinien zjeść cztery jajka na tydzień, aczkolwiek osoby które mają zbyt wysoki cholesterol ważn jest aby jajka ograniczyły do dwóch na tydzień. Jajka działają również nawilżająco, dlatego lekarze coraz częściej proponują jajka do pielęgnacji włosów. Z samych żółtek można zrobić szampon lub odżywke domowej roboty.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.19 | Category: uroda | Response: 0
Skóra którą mamy na szyi jest bardo delikatna, tak samo jak skóra na naszych dłoniach. W bardzo szybkim tempie skóra na szyi się starzeje, zwłaszcza u kobiet. Powinnyśmy tak samo jak resztę ciała smarować równiez szyję, delikatnymi kremami, wazne aby nie były zbyt tłuste. Bardzo ważną rolę odgrywają mięśnie które mamy w szyi, i powinnyśmy w szczególności o to dbać, i ćwiczyć. Można to robić w bardzo prosty sposób, odchylając głowę raz w prawo a raz w lewo, i do tego delikatnie zaokrąglać wokół głowy. Skórę na szyi możemy smarować tymi samymi kremami co skórę twarzy, ponieważ jak jest napisane wyżej jest to ten sam rodzaj skóry, bardz wrażliwy. Treba pamietac o tym, aby krem, którym będziemy smarować szyję był w szczególności ujędrniający i nawilżający. Podczas robienia makijażu, równiez musimy pamiętać o szyi, ważne jest aby też w tych okolicach nałożyć podkład. Ale musi byc w bardzo małej ilości.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.19 | Category: uroda | Response: 0
Znacznie duża ilość Polek, sądzi że kobiety które ukończyły 30 rok swojego życia nie moga mieć tak jędrnego, zgrabnego i młodo wyglądającego ciała. Stosując pewne diety, lub kosmetyki niekoniecznie drogie możemy uzyskac takie efekty. Dla naszej skóry największy wróg to słońce, a mowiąc dokładniej to promienie UV, wysuszają one nam naszą skórę i ją przypalają zostawiając po sobie czerwone zabarwienia. Słońce jest równie szkodliwe wiosną lub jesienią tak samo jak latem. Konieczne jest to abyś zawsze stosowała kremy do twarzy, nawet wtedy jak nie zauważysz jakiech kolwiek promieni słońca. Następującym krokiem do tego aby mieć jędrne ciało jest zrezygnowanie z każdego rodzaju uzywek. Papierosy jak i alkohol, niszczą nasze organy ale także naszą skórę. Warto równiez pomyślec o zdrowej i dobrze dobranej diecie.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.19 | Category: uroda | Response: 0
Najbardziej szkodliwe dla naszej urody moga aczkolwiek nie muszą być tylko warunki atmosferyczne, może być to równiez nieodpowiednie pielęgnowanie swojej skóry, a również nasze złe nawyki, od których ciężko nam się wyrwać, i z których nawet nie zdajemy sobie sprawy. Każdy powinien wiedzieć że szkodliwe dla skóry są papierosy, alkohol jak i inne używki, jak i niezdrowa żywność. Pod żadnym pozorem nie powinniśmy przebywać dlugo podczas kąpieli w gorącej wodzie, ponieważ takie kąpiele są zbyt gorące, a nasze naczynka ppo prostu pękają, możemy równiez osłabnąć. Gorąca woda jest dobra tylko dla naszych mięśni ponieważ one się relaksują, a nasza skóra staję się gąbczasta. Równiez nie wskazane jest stosowanie kilku kremów, balsamów na raz. wystarczy jeden a dobry. Brak nu lub sen za krótki równiez wpływa na naszą urodę.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
-
Date: 2012.01.19 | Category: Dbanie o oczy | Response: 0
Na świecie jest bardzo dużo kobiet, które pragną mieć piekne duże oczy, najlepszymi pionierkami są japonki, ponieważ w szybki sposób potrafią powiększyć oko o 100%. Żeby mieć ładne duże oczy ystarczy zastosować kilka prostych trików przy pomocy różnych kosmetyków. Oczy muszą byc zdecydowanie wypczęte, aby wyglądały świeżo i były duże. Natomiast spuchnięte oczy nie dadzą nam takiego samego efektu. Należy równiez przy pomocy korektora rozświetlić okolice oka, po to aby oko optycznie wydało się większe, warto pamiętać aby ten korektor był jaśniejszy od naszej naturalnej skóry. Następnym sposobem ratującym nasze oczy może byc biaa kredka, którą zastosujemy w wewnętrznej stronie oka, równiez ta kredka rozświetli nam oczy. A w szczególności najlepsze efekty dadza mocno wytuszowane rzęsy, lub po prostu doczepione.
VN:F [1.9.13_1145]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
VN:F [1.9.13_1145]
